이달의식단

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이달의식단 - 2009년 3월
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  • 3월 10일 화요일

  • 중식
    • 조식
    • 꽃게탕
    • 잡곡밥
    • 쭈꾸미볶음
    • 미트볼조림
    • 깻잎김치
    • 김치/겉절이
    • 모닝빵+딸기잼
    • 중식
    • 수제비국
    • 찰보리밥
    • 닭가슴살야채볶음
    • 연두부+양념장
    • 오이무침
    • 김치/깍두기
    • 석식
    • 부대찌개+라면사리
    • 잡곡밥
    • 삼치구이+강정소스
    • 솎음된장무침
    • 도시락김
    • 김치/깍두기
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣