이달의식단

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이달의식단 - 2009년 3월
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  • 3월 2일 월요일

  • 중식
    • 조식
    • 부대찌개
    • 잡곡밥
    • 오삼불고기
    • 계란찜
    • 시금치무침
    • 김치/겉절이
    • 요구르트
    • 중식
    • 북어무국
    • 수수밥
    • 닭볶음탕
    • 멸치볶음
    • 도토리묵상추겉절이
    • 김치/깍두기
    • 석식
    • 김치볶음밥
    • 미소시루
    • 계란후라이
    • 미니핫도그+케찹
    • 단무지
    • 깍두기
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣