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오늘의식단

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  • 10월 2일 수요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 토마토달걀볶음 (1.12)
    • 도시락김 (18)
    • 닭봉오븐구이 (6.12.13.15)
    • 배추김치 (9)
    • 코코볼*흰우유 (2.5.6)
  • 중식
    • 훈제오리채소볶음밥 (2.5.6.13.16.18)
    • 두부된장국 (5.6)
    • 오이양파무침
    • 푸질리케찹볶음 (1.2.5.6.10.12.15.16)
    • 두물머리연잎핫도그 (1.2.5.6.10.15)
    • 배추김치 (9)
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 샤브샤브버섯국 (16)
    • 김치등뼈찜 (9.10)
    • 생선까스*타르타르S (1.2.5.6.13)
    • 깍두기 (9)
    • 수제미숫가루 (4.5.6.19)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):855.5 Kcal
    탄수화물(g) : 115.3
    단백질(g) : 38.1
    지방(g) : 23.6
    비타민A(R.E) : 328.9
    티아민(mg) : 1.2
    리보플라빈(mg) : 1.9
    비타민C(mg) : 61.8
    칼슘(mg) : 195.6
    철분(mg) : 4.6

    칼로리(중식):831.6 Kcal
    탄수화물(g) : 128.5
    단백질(g) : 26.7
    지방(g) : 22.1
    비타민A(R.E) : 83.1
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 23.4
    칼슘(mg) : 131.6
    철분(mg) : 1.5

    칼로리(석식):941.4 Kcal
    탄수화물(g) : 130.1
    단백질(g) : 45.4
    지방(g) : 25.5
    비타민A(R.E) : 56.0
    티아민(mg) : 1.2
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 17.4
    칼슘(mg) : 225.7
    철분(mg) : 4.4