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  • 12월 14일 목요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 사골국 (13.16)
    • 메추리알장조림 (1.5.6.13)
    • 간장닭갈비 (5.15.18)
    • 깍두기 (9)
    • 토스트,시리얼셀프코너 (2.5.6.13)
    • 바나나
    • 한줌견과
  • 중식
    • 친환경쌀밥
    • 참치김치찌개 (5.9)
    • 매콤어묵꼬치 (1.5.6)
    • 아몬드쥐포조림
    • 고메함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.15.16.18)
    • 배추김치 (9)
    • 청경채겉절이
    • 포도주스 (13)
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 콩나물국 (5)
    • 한우불고기 (16)
    • 만두강정 (1.5.6.10.12.13.16.18)
    • 김구이
    • 깍두기 (9)
    • 요거트 (2)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 베트남 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 주꾸미 : 중국산 전복 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1328.3 Kcal
    탄수화물(g) : 198.5
    단백질(g) : 33.6
    지방(g) : 28.0
    비타민A(R.E) : 893.7
    티아민(mg) : 1.9
    리보플라빈(mg) : 1.8
    비타민C(mg) : 81.3
    칼슘(mg) : 1256.4
    철분(mg) : 6.5

    칼로리(중식):889.6 Kcal
    탄수화물(g) : 175.5
    단백질(g) : 26.9
    지방(g) : 10.8
    비타민A(R.E) : 54.8
    티아민(mg) : 0.2
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 4.0
    칼슘(mg) : 852.2
    철분(mg) : 3.1

    칼로리(석식):1003.0 Kcal
    탄수화물(g) : 140.5
    단백질(g) : 46.0
    지방(g) : 24.9
    비타민A(R.E) : 227.6
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 17.8
    칼슘(mg) : 1061.1
    철분(mg) : 14.7