이달의식단

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이달의식단 - 2021년 10월
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  • 10월 12일 화요일

  • 중식
    • 강황현미잡곡밥
    • 바지락순두부찌개(5.6.9.13.18.)
    • 건파래무침(5.6.13.)
    • 닭감자볶음(5.6.13.15.)
    • 고추잡채&꽃빵(5.6.8.10.13.)
    • 배추겉절이2(9.13.)
    • 배/단감(13.)
    • 청포도마카롱(1.2.6.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 668.3/37/144.6/3.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣