이달의식단

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이달의식단 - 2016년 9월
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  • 9월 29일 목요일

  • 중식
    • *조식*
    • "ㆍ잡곡밥B
    • ㆍ두부김치국B⑤⑨⑬
    • ㆍ양상추샐러드/키위소스B⑤⑫⑬
    • ㆍ돈육버섯불고기B⑩
    • ㆍ계란말이B①⑤
    • ㆍ배추김치B⑨⑬"
    • *중식*
    • "ㆍ혼합잡곡밥B⑤
    • ㆍ돈육김치찌개B⑤⑨⑩⑬
    • ㆍ도라지오이초무침B
    • ㆍ오징어볶음B
    • ㆍ수제야채튀김B①②⑥
    • ㆍ깍두기B⑨⑬"
    • *석식*
    • "ㆍ잡곡밥B
    • ㆍ콩나물국B⑤
    • ㆍ깻잎순볶음B⑤⑥
    • ㆍ어묵피망볶음B①⑤⑥⑬
    • ㆍ카레삼치구이B②⑤⑥⑫⑬
    • ㆍ배추김치B⑨⑬"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣