이달의식단

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이달의식단 - 2016년 9월
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  • 9월 5일 월요일

  • 중식
    • *조식*
    • "ㆍ잡곡밥B
    • ㆍ참치찌개B⑤⑥⑨⑬
    • ㆍ김가루볶음⑬
    • ㆍ닭볶음탕B
    • ㆍ배추김치B⑨⑬
    • ㆍ연두부/간장양념B⑤⑥⑬"
    • *중식*
    • ㆍ현미밥B
    • ㆍ돈육김치찌개B⑤⑨⑩⑬
    • ㆍ코다리강정B②⑤⑥⑫⑬
    • ㆍ열무된장무침B
    • ㆍ계란후라이B①
    • ㆍ깍두기B⑨⑬
    • *석식*
    • "ㆍ잡곡밥B
    • ㆍ호박감자된장국B
    • ㆍ명엽채간장조림B
    • ㆍ고등어무조림B⑤⑥⑦
    • ㆍ다시마쌈&초장B
    • ㆍ배추김치B⑨⑬"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣