이달의식단

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이달의식단 - 2016년 9월
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  • 9월 27일 화요일

  • 중식
    • *조식*
    • "ㆍ잡곡밥B
    • ㆍ된장찌개B⑤⑥⑨⑬
    • ㆍ치커리겉절이B⑤⑥⑬
    • ㆍ오삼불고기B⑤⑥⑩⑬
    • ㆍ배추김치B⑨⑬
    • ㆍ연두부/간장양념B⑤⑥⑬"
    • *중식*
    • "ㆍ현미밥B
    • ㆍ소고기미역국B⑤⑥
    • ㆍ쫄면야채무침B⑤⑥⑬
    • ㆍ호박버섯볶음B
    • ㆍ삼치양념구이B⑬
    • ㆍ배추김치B⑨⑬"
    • *석식*
    • "ㆍ잡곡밥B
    • ㆍ돈육김치찌개B⑤⑨⑩⑬
    • ㆍ숙주나물B
    • ㆍ한식잡채B⑤⑥⑧⑩⑬
    • ㆍ참치깻잎전B①⑤⑥⑬
    • ㆍ배추김치B⑨⑬"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣