이달의식단

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이달의식단 - 2015년 3월
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  • 3월 30일 월요일

  • 중식
    • ㆍ잡곡밥
    • ㆍ오징어무국⑬
    • ㆍ미트볼야채볶음①②⑤⑥⑩⑫⑬
    • ㆍ계란말이①⑤
    • ㆍ배추김치⑨⑬
    • ㆍ똑똑한시리얼바B②⑤⑥⑬
    • ㆍ찰보리밥B
    • ㆍ불낙전골⑤⑧⑬
    • ㆍ도라지오이초무침B
    • ㆍ어묵곤약볶음B①⑤⑥⑬
    • ㆍ오징어까스/타르타르①②⑤⑥⑬
    • ㆍ배추김치⑨⑬
    • ㆍ잡곡밥
    • ㆍ아욱된장국⑤⑥⑨⑬
    • ㆍ메추리알장조림①⑤⑥⑬
    • ㆍ숙주나물
    • ㆍ닭볶음탕B
    • ㆍ배추김치⑨⑬
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣