이달의식단

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이달의식단 - 2015년 3월
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  • 3월 5일 목요일

  • 중식
    • ㆍ잡곡밥
    • ㆍ순두부찌개B⑤⑥⑨⑩⑬
    • ㆍ명엽채간장조림B
    • ㆍ오징어볶음B
    • ㆍ함박스테이크①②⑤⑥⑩⑫⑬
    • ㆍ배추김치⑨⑬
    • ㆍ오색영양밥/부추장B⑤⑬
    • ㆍ감자들깨국⑨⑬
    • ㆍ비빔만두B①②⑤⑥⑩⑬
    • ㆍ닭볶음탕B
    • ㆍ배추김치⑨⑬
    • ㆍ화이트초코&베리브레
    • ㆍ해물김치전B①⑤⑥⑨⑬
    • ㆍ잡곡밥
    • ㆍ등뼈우거지감자탕B⑤⑥⑨⑩⑬
    • ㆍ메추리알고구마샐러드①⑤⑬
    • ㆍ버섯어묵볶음①⑤⑥⑬
    • ㆍ미역줄기맛살볶음B①⑤⑥⑬
    • ㆍ배추김치⑨⑬
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣