이달의식단

이전월 2015년 3월 다음월
이달의식단 - 2015년 3월
1
7
8
14
15
21
22
28
29
  • 3월 4일 수요일

  • 중식
    • 잡곡밥
    • ㆍ김치콩나물국⑤⑨⑬
    • ㆍ청경채겉절이⑤⑥⑬
    • ㆍ낙지야채볶음⑤⑥⑬
    • ㆍ배추김치⑨⑬
    • ㆍ감자샐러드B①②⑤⑥⑩
    • ㆍ치킨마요덮밥B①⑤⑥⑫⑬
    • ㆍ얼큰모듬어묵국B①⑤⑥⑬
    • ㆍ두부양념조림⑤⑬
    • ㆍ김가루실파무침B⑬
    • ㆍ배추김치⑨⑬
    • ㆍ회오리감자B⑤⑬
    • ㆍ잡곡밥
    • ㆍ떡만두국B①⑤⑥⑩
    • ㆍ미나리무침B
    • ㆍ순대야채볶음⑤⑥⑩⑬
    • ㆍ깻잎부추전①⑤⑥
    • ㆍ배추김치⑨⑬
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣