이달의식단

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이달의식단 - 2011년 10월
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  • 10월 14일 금요일

  • 중식
    • 조식:백미밥,오징어무국,맥적메추리알조림,계란찜,명엽채볶음,김치,파인애플
    • 중식:콩나물밥&부추장,계란실파국,왕꼬치조랭이떡조림,미역줄기볶음,김치,바나나
    • 석식:백미밥,떡국,닭고구마조림,두부엿장구이,브로콜리&초장,김치
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣