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이달의식단

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이전월 2022년 9월 다음월
9
  • 9월 22일 목요일
  • 조식
    • 콘스프(조)(1.2.5.6.13.16.)
    • 프렌치토스트&딸기잼(1.2.5.6.13.)
    • 친환경배
    • 우유/코코볼(조)(2.5.6.13.)
    • 믹스넛츠(4.14.19.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 666.5/21.8/286.9/3.6
  • 중식
    • 친환경 영양잡곡밥(5.)
    • 어묵국(중)(1.5.6.13.)
    • 치즈불닭(중)(2.5.6.12.13.15.18.)
    • 오이부추무침(5.6.13.)
    • 두부구이&양념장(5.6.13.)
    • 배추김치(중)(9.13.)
    • 바나나
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 837.4/53.2/412.2/4.6
  • 석식
    • 친환경잡곡밥(석)
    • 맑은콩나물국(석)(5.6.9.13.14.16.18.)
    • 고추장제육볶음(5.6.10.13.)
    • 타코야끼(1.5.6.13.16.)
    • 배추김치(석)(9.13.)
    • 요구르트(2.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 810/22.6/120.5/2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣