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이달의식단

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이전월 2022년 9월 다음월
9
  • 9월 7일 수요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 얼갈이된장국(조)(5.6.9.13.)
    • 매운닭찜(조)(5.6.13.15.18.)
    • 노랑잡채만두(1.5.6.13.)
    • 배추김치(조)(9.13.)
    • 초코우유(조)(2.5.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 859.6/34.4/146.9/2.8
  • 중식
    • 유부우동국물(중)(1.5.6.9.13.)
    • 요거트그린샐러드(1.2.5.12.)
    • 비타민C하트단무지(중)
    • 오븐에 구운 돈까스(중)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
    • 배추김치(중)(9.13.)
    • 크림카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18.)
    • 요구르트(2.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 726.1/38.6/367.9/4.2
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 뼈감자탕(석)(5.6.10.13.)
    • 숙주맛살무침(석)(1.5.6.13.)
    • 오리불고기(석)(5.6.13.)
    • 배추김치(석)(9.13.)
    • 학교로간포도쥬스(5.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 819/42.9/153.4/5.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣