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이달의식단

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이전월 2022년 9월 다음월
9
  • 9월 15일 목요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 쇠고기무국(조)(13.16.)
    • 안동찜닭(조)(5.6.8.13.)
    • 콩나물무침(조)(5.)
    • 배추김치(조)(9.13.)
    • 우리아이똑똑견과(2.4.14.19.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 671.4/36.3/62.1/2.5
  • 중식
    • 친환경차조밥(중)
    • 뼈감자탕(중)(5.6.10.13.)
    • 깻잎순나물(5.6.)
    • 온두부&돈육김치볶음(5.9.10.13.)
    • 하트연어치즈까스(1.2.5.6.13.)
    • 깍두기(중)(9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 1338.1/71.4/386.2/7
  • 석식
    • 친환경차조밥
    • 어묵국(석)(1.5.6.13.)
    • 양파초절임(석)(13.)
    • 콘샐러드(1.5.13.)
    • 치즈닭갈비(석)(2.5.6.13.15.)
    • 배추김치(석)(9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 773.3/52.6/493.8/3.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣