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이달의식단

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이전월 2018년 11월 다음월
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  • 11월 7일 수요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경백미밥
    • 북어계란국 1.5.6.13.18.
    • 감자매운조림 5.6.13.18.
    • 함박찹스테이크 1.5.6.10.13.15.16.
    • 배추김치 9.13.
    • 사과
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 808/28.9/282.4/4.5
    • [중식]
    • 단호박카레라이스 2.5.6.13.16.
    • 옥수수콘샐러드1 1.2.5.6.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 피자핫도그 2.6.10.12.13.15.
    • 매실주스
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 868.9/25.1/180.6/4.6
    • [석식]
    • 친환경백미밥
    • 열무된장국 5.6.13.18.
    • 오이생채 13.
    • 오리훈제 1.5.13.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 797.1/43.2/279.4/7.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣