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이달의식단

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이전월 2018년 10월 다음월
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  • 10월 31일 수요일
  • 중식
    • 친환경백미밥
    • 곤약어묵국 1.5.6.13.
    • 닭갈비 5.6.15.
    • 애호박볶음
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 787.2/35.4/295.9/4.5
    • [중식]
    • 김가루주먹밥 10.13.
    • 잔치국수 1.5.6.13.
    • 치킨꼬치 5.6.12.15.
    • 배추김치 9.13.
    • 무장아찌
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 794.8/33.5/260.3/7.7
    • [석식]
    • 친환경백미밥
    • 쇠고기당면국 5.6.8.13.16.
    • 오이양파무침 13.
    • 떡갈비계란전 1.2.5.6.10.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 800.2/27.3/259.6/5.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣