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이달의식단

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  • 11월 30일 월요일
  • 중식
    • [중식]
    • 친환경흑미밥
    • 한우청국장찌개(5.6.9.12.16.)
    • 오이양파무침
    • 안심돈까스(1.5.6.10.)
    • 총각김치(9.)
    • 돈까스소스(1.2.5.6.12.15.16.18.)
    • 딸기맛주스(13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 812.9/41.6/285.9/6.9
    • [석식]
    • 단호박카레라이스(2.5.6.12.16.18.)
    • 꼬치어묵국(1.5.6.)
    • 스파게티(5.6.12.15.16.18.)
    • 배추김치(9.)
    • 갈릭파이(1.2.5.6.)
    • 코코체리젤리
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 816.8/27.4/350.1/5.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣