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- 10월 12일 수요일
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- 조식
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- 친환경차수수밥
- 돼지갈비김치찌개 (5.9.10.13.)
- 단짠단짠너비아니새송이볶음 (1.2.5.6.10.13.15.16.18.)
- 오징어튀김 (1.5.6.16.17.)
- 열무김치 (9.13.)
- 양념류 (5.6.9.13.18.)
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- 중식
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- 곤드레묵은지밥&들기름양념장 (5.6.9.10.13.18.)
- 고구마베이컨곡물크로와상 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
- 들깨무채국 (5.)
- 쪽파숙주김무침 (13.)
- 열무김치 (9.13.)
- 스위트제주청귤 (13.)
- 양념류 (5.6.9.13.18.)
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- 석식
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- 친환경차수수밥
- 낙지무국 (9.13.17.18.)
- 수육&양배추쌈&쌈장 (5.6.10.13.18.)
- 얼큰두부조림 (5.6.13.18.)
- 배추김치 (9.13.)
- 양념류 (5.6.9.13.18.)
- 하루충전포켓너츠 (2.5.)
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
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- 참고사항
- 칼로리(조식):978.0 Kcal
탄수화물(g) : 118.4
단백질(g) : 41.3
지방(g) : 37.1
비타민A(R.E) : 166.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 9.5
칼슘(mg) : 222.5
철분(mg) : 5.9
칼로리(중식):920.9 Kcal
탄수화물(g) : 135.9
단백질(g) : 32.7
지방(g) : 23.4
비타민A(R.E) : 189.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 73.2
칼슘(mg) : 347.1
철분(mg) : 4.0
칼로리(석식):953.6 Kcal
탄수화물(g) : 119.6
단백질(g) : 64.3
지방(g) : 26.9
비타민A(R.E) : 125.9
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 26.5
칼슘(mg) : 318.1
철분(mg) : 7.2