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- 강찬송 /
- 조회수 : 72
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- 정성모 /
- 조회수 : 85
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- 오준표 /
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- 중식
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- 친환경영양잡곡밥 (5)
- 냉이김치된장국 (5.6.9)
- 청양풍당면족발 (5.6.10.13.16.18)
- 슈크림붕어빵 (1.2.5.6)
- 깍두기 (9)
- 흑임자올방개묵무침 (1.5.6)
- 양념류 (5.6.9.13)
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- 석식
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- 콩나물국 (5)
- 스팸김치볶음밥&계란후라이 (1.2.5.6.9.10.15.16)
- 통살후라이드닭꼬치 (2.5.6.12.13)
- 총각김치 (9)
- 양념류 (13)
- 양파고추장아찌 (5.6.13)
- 플리또(골드키위배) (13)
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산,외국산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산,외국산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 양고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 넙치 : 국내산 조피볼락 : 국내산 참돔 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 뱀장어 : 국내산 낙지 : 베트남산.인도네시아 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산,남아공 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남,인도네시아 가리비 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 방어 : 국내산 부세 : 국내산
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- 참고사항
- 칼로리(중식):919.3 Kcal
탄수화물(g) : 143.6
단백질(g) : 37.6
지방(g) : 19.9
비타민A(R.E) : 46.0
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.1
칼슘(mg) : 312.3
철분(mg) : 7.0
칼로리(석식):992.1 Kcal 탄수화물(g) : 179.3 단백질(g) : 29.0 지방(g) : 13.8 비타민A(R.E) : 103.0 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 61.9 칼슘(mg) : 99.4 철분(mg) : 2.6
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