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이달의식단

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  • 3월 15일 금요일
  • 조식
    • 친환경백미밥
    • 건새우시금치된장국(5.6.9)
    • 팝콘치킨샐러드(1.5.6.15)
    • 돈육쭈꾸미볶음(5.6.10.13.18)
    • 배추김치(9)
    • 어니언베이글/대파크림치즈(1.2.5.6.10)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 847.9/48.6/161.4/3.6"
  • 중식
    • 추가밥
    • 잔치국수/양념장(5.6.13)
    • 간장무채장아찌
    • 베이컨감자샐러드(1.5.10.13)
    • 소떡소떡/양념소스(1.2.5.6.10.12.16.18)
    • 배추김치(9)
    • 떠먹는요구르트(복숭아)(2)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 840.5/32.9/138.3/2.2"
  • 석식
    • 친환경잡곡밥(5)
    • 닭곰탕(15)
    • 매콤콩나물무침(5)
    • 달걀야채볶음(1)
    • 언양식불고기산적/파채(1.5.6.10.15.16.18)
    • 깍두기(9)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 716.2/37.3/83.6/3.0"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣