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이달의식단

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이전월 2024년 3월 다음월
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  • 3월 6일 수요일
  • 조식
    • 참치야채죽(5.16.18)
    • 배추김치(9)
    • 소화가잘되는우유롤케이크(1.2.5.6)
    • 초코첵스/우유(2.5.6)
    • 바나나
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 705.6/15.5/272.7/2.5"
  • 중식
    • 추가밥
    • 해물짬뽕면(5.6.8.9.10.17.18)
    • 쫀득이복만두(1.5.6.10.16.18)
    • 심쿵하트단무지
    • 등심탕수육/탕수소스(1.5.6.10.12.13.18)
    • 배추김치(9)
    • 짜먹는요구르트(2)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 772.4/35.9/257.3/11.6"
  • 석식
    • 친환경백미밥
    • 순두부김치국(5.9.13)
    • 갈치무조림(5.6.13)
    • 돈사태감자찜(5.6.10.13)
    • 미역줄기볶음
    • 깍두기(9)
    • 사과잼생크림와플(1.2.5.6.13)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 928.9/39.5/121.7/3.0"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣