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이달의식단

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  • 5월 29일 수요일
  • 조식
    • 친환경백미밥H
    • 닭가슴살무국H (5.15)
    • 돈육버섯불고기H (5.6.10.13.18)
    • 스팸구이H (1.2.5.6.10.15.16)
    • 배추김치(완) (9)
    • 딸기푸딩H
  • 중식
    • 단무지햄주먹밥H (1.2.5.6.10.15.16)
    • 돈코츠라멘H (1.2.5.6.9.10.15.16.18)
    • 단무지H
    • 배추김치(완) (9)
    • 타코야끼H (1.2.5.6.12)
    • 수박스무디H (13)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 친환경백미밥H
    • 매콤순대국H (2.5.6.9.10.13.16)
    • 꽁치김치조림 (9.13)
    • 쌈다시마/초장 (5.6.13)
    • 후르츠탕수육(완)H (1.5.6.10.11.12.13)
    • 배추김치(완) (9)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1172.4 Kcal
    탄수화물(g) : 165.3
    단백질(g) : 63.1
    지방(g) : 25.8
    비타민A(R.E) : 144.4
    티아민(mg) : 1.6
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 37.2
    칼슘(mg) : 131.3
    철분(mg) : 3.5<br>
    칼로리(중식):1350.0 Kcal
    탄수화물(g) : 185.3
    단백질(g) : 51.5
    지방(g) : 47.0
    비타민A(R.E) : 93.1
    티아민(mg) : 1.1
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 40.5
    칼슘(mg) : 251.3
    철분(mg) : 6.4<br>
    칼로리(석식):1192.3 Kcal
    탄수화물(g) : 174.6
    단백질(g) : 35.3
    지방(g) : 37.1
    비타민A(R.E) : 99.9
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 8.1
    칼슘(mg) : 332.3
    철분(mg) : 15.5