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이달의식단

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  • 11월 25일 목요일
  • 조식
    • 친환경백미밥H
    • 사골떡국H2.5.13.16.18.
    • 단호박찜닭H5.6.13.15.18.
    • 치킨너겟/머스터드소스H1.2.5.6.13.15.16.18.
    • 배추김치(완)9.13.
    • 멜론파이H1.2.5.6.
  • 중식
    • 혼합잡곡밥H5.
    • 감자수제비국H5.6.13.
    • 상추&고추쌈장5.6.13.16.18.
    • 동태볼탕수육(완)H1.5.6.10.11.12.13.
    • 돈육된장오븐구이H5.6.10.13.18.
    • 배추김치(완)9.13.
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 친환경백미밥H
    • 호박두부된장국H5.6.13.18.
    • 참나물된장무침H5.6.18.
    • 야채비빔만두H1.5.6.10.13.16.18.
    • 소시지야채볶음H2.5.6.10.12.13.15.
    • 배추김치(완)9.13.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):1336.2 Kcal
    탄수화물(g) : 195.5
    단백질(g) : 63.1
    지방(g) : 38.1
    비타민A(R.E) : 1003.6
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 1.0
    비타민C(mg) : 29.9
    칼슘(mg) : 146.1
    철분(mg) : 5.7<br>
    칼로리(중식):872.0 Kcal
    탄수화물(g) : 129.1
    단백질(g) : 67.2
    지방(g) : 10.8
    비타민A(R.E) : 137.9
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 16.0
    칼슘(mg) : 233.5
    철분(mg) : 4.8<br>
    칼로리(석식):987.4 Kcal
    탄수화물(g) : 153.1
    단백질(g) : 36.8
    지방(g) : 25.9
    비타민A(R.E) : 237.9
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 38.5
    칼슘(mg) : 228.0
    철분(mg) : 9.1