순창제일고등학교 로고이미지

이달의식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
 
이전월 2024년 7월 다음월
6
7
13
14
20
21
24
25
26
27
28
29
30
31
  • 7월 8일 월요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 소고기무국 (16)
    • 미트볼알감자조림 (1.2.5.6.10.15.16)
    • 참치김치볶음 (5.9)
    • 열무김치(완) (9)
    • 우리밀생크림오믈렛 (1.2.5.6)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 찰보리밥
    • 두부티라미수 (1.2.5.6)
    • 건새우미역국 (9)
    • 진미채조림 (5.6.13.17)
    • 제육볶음 (5.6.10)
    • 오이고추된장무침 (5.6)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 차조밥
    • 돈육김치찌개 (5.9.10)
    • 건파래볶음 (5.13)
    • 새우튀김 (1.5.6.9.12)
    • 깍두기 (9)
    • 복숭아 (11)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):617.1 Kcal
    탄수화물(g) : 84.1
    단백질(g) : 19.9
    지방(g) : 24.2
    비타민A(R.E) : 98.5
    티아민(mg) : 0.2
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 9.9
    칼슘(mg) : 283.3
    철분(mg) : 3.7<br>
    칼로리(중식):788.6 Kcal
    탄수화물(g) : 97.3
    단백질(g) : 43.6
    지방(g) : 24.0
    비타민A(R.E) : 184.4
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 14.3
    칼슘(mg) : 370.1
    철분(mg) : 4.5<br>
    칼로리(석식):871.3 Kcal
    탄수화물(g) : 103.4
    단백질(g) : 27.5
    지방(g) : 37.6
    비타민A(R.E) : 35.3
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 6.7
    칼슘(mg) : 186.9
    철분(mg) : 2.4