메인 컨텐츠
-
- 안수희 /
- 조회수 : 624
-
- 안수희 /
- 조회수 : 615
-
- 안수희 /
- 조회수 : 691
-
- 안수희 /
- 조회수 : 543
| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
| 1
닫기
|
2
닫기
|
3
닫기
|
||||
| 4 | 5
닫기
|
6
닫기
|
7 | 8
닫기
|
9
닫기
|
10
닫기
|
| 11 | 12
닫기
|
13
닫기
|
14
닫기
|
15
닫기
|
16
닫기
|
17
닫기
|
| 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23
닫기
|
24
닫기
|
| 25 | 26
닫기
|
27
닫기
|
28
닫기
|
29
닫기
|
30
닫기
|
31
닫기
|
-
- 조식
-
- ㆍ잡곡밥/쌀밥(5)
- ㆍ시래기국(5.6.8.9.18)
- ㆍ야채죽/누룽지
- ㆍ후르트링/마시멜로크런치링(2.5.6)
- ㆍ가자미구이(5.6)
- ㆍ짜장소스(2.5.6.10)
- ㆍ연두부/양념장(5.6)
- ㆍ양상추샐러드(1.2.5.6.13)
- ㆍ깍두기(9)
- ㆍ감귤쥬스/우유/보리차/락토프리우유(2.13)
- ㆍ사과/방울토마토(12)
- ㆍ모듬빵&잼(1.2.5.6.13.14)
-
-
- 중식
-
- ㆍ잡곡밥/쌀밥(5)
- ㆍ부대찌개(1.2.5.6.9.10.15.16)
- ㆍ새송이섭산적(1.5.6.10.13.15.16.18)
- ㆍ매콤잡채(5.6.13.18)
- ㆍ콩나물무침(5)
- ㆍ깍두기(9)
- ㆍ포도
- ㆍ요거상큼복숭아/보리차(11.13)
- ㆍ양상추샐러드(1.2.5.6.13)
-
-
- 석식
-
- ㆍ잡곡밥/쌀밥(5)
- ㆍ미역국(5.6.18)
- ㆍ들깨백불고기(5.6.10.13)
- ㆍ두부땅콩강정(1.2.4.5.6.12.13)
- ㆍ부추겉절이(5.6.13)
- ㆍ포기김치(9.13)
- ㆍ오렌지
- ㆍ양상추샐러드(1.2.5.6.13)
- ㆍ파워에이드/보리차(13)
- ㆍ꿀호떡(1.2.5.6)
-
- 참고사항
- <조식> 영양소 영양량 에너지(kcal) 1,179.7 탄수화물(g) 172.6 단백질(g) 42.2 지방(g) 34.2 비타민A(㎍ RAE) 215.9 티아민(mg) 0.7 리보플라빈(mg) 0.9 비타민C(mg) 25.0 칼슘(mg) 402.9 철분(mg) 6.0 <중식> 영양소 영양량 에너지(kcal) 883.6 탄수화물(g) 112.6 단백질(g) 33.9 지방(g) 33.2 비타민A(㎍ RAE) 80.9 티아민(mg) 0.6 리보플라빈(mg) 0.5 비타민C(mg) 16.5 칼슘(mg) 122.5 철분(mg) 3.8 <석식> 영양소 영양량 에너지(kcal) 769.7 탄수화물(g) 106.4 단백질(g) 30.6 지방(g) 24.1 비타민A(㎍ RAE) 167.0 티아민(mg) 0.7 리보플라빈(mg) 0.7 비타민C(mg) 37.0 칼슘(mg) 281.3 철분(mg) 3.6
