이달의식단

이전월 2015년 10월 다음월
이달의식단 - 2015년 10월
3
10
17
24
31
  • 10월 22일 목요일

  • 중식
    • 혼합잡곡밥⑤
    • 추어탕⑤⑬
    • 닭고기찹스테이크⑤⑫⑬
    • 감자채볶음
    • 시금치나물무침
    • 배추김치⑨⑬
    • 양념류⑤⑥⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 538.1/29.6/259.9/6.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣