이달의식단

이전월 2015년 10월 다음월
이달의식단 - 2015년 10월
3
10
17
24
31
  • 10월 14일 수요일

  • 중식
    • 영양밥/양념장⑬
    • 순두부찌개⑤⑨⑬
    • 알새우호박볶음⑨⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • 만두탕수①⑤⑥⑩⑬
    • 양념류⑤⑥⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 557.9/20.3/424.2/4.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣