이달의식단

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이달의식단 - 2013년 10월
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  • 10월 23일 수요일

  • 중식
    • 김치볶음밥②⑤⑥⑨⑩
    • 실파계란국①
    • 양배추김치
    • 버섯탕수육①⑤⑥⑪⑫
    • 김구이
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 616.4/26.7/220.1/8.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣