이달의식단

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이달의식단 - 2013년 10월
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  • 10월 10일 목요일

  • 중식
    • 잡곡밥
    • 오징어무국
    • 오이지무침
    • 닭고기묵은지조림⑤⑥⑨
    • 견과류멸치볶음⑤
    • 배추김치⑨
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 561/29.3/188.5/3.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣