이달의식단

이전월 2013년 10월 다음월
이달의식단 - 2013년 10월
5
12
19
26
  • 10월 22일 화요일

  • 중식
    • 잡곡밥⑤
    • 돼지고기두부김치찌개⑤⑨⑩
    • 메추리알감자조림①⑤⑥
    • 참나물오이초무침
    • 배추김치⑨
    • 단호박죽
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣