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3월 28일 화요일
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- 조식
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- 친환경쌀밥
- 돈육김치찌개 (5.9.10.)
- 콩나물무침 (5.)
- 멘치카츠/소스 (1.5.6.12.13.15.18.)
- 허니갈릭브레드 (2.5.6.)
- 배추김치 (9.)
- 매실에이드
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- 중식
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- 친환경쌀밥
- 시금치된장국
- 청경채겉절이
- 묵은지닭볶음탕 (9.15.)
- 오색육원전/케첩 (1.2.5.6.10.12.15.16.)
- 깍두기 (9.)
- 웃담순수요구르트 (2.)
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- 석식
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- 햄김치볶음밥/김가루 (1.2.5.6.9.10.15.16.)
- 꼬치어묵국 (1.5.6.)
- 간장무채장아찌
- 왕새우튀김/칠리S (1.5.6.9.12.13.)
- 배추김치 (9.)
- 쿨피스 (11.12.)
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
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- 참고사항
- 칼로리(조식):834.7 Kcal
탄수화물(g) : 133.2
단백질(g) : 36.7
지방(g) : 16.5
비타민A(R.E) : 77.0
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 9.3
칼슘(mg) : 108.8
철분(mg) : 8.6<br>
칼로리(중식):808.2 Kcal
탄수화물(g) : 97.9
단백질(g) : 41.9
지방(g) : 26.7
비타민A(R.E) : 413.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 23.4
칼슘(mg) : 271.1
철분(mg) : 4.4<br>
칼로리(석식):674.5 Kcal
탄수화물(g) : 123.7
단백질(g) : 26.3
지방(g) : 6.7
비타민A(R.E) : 141.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 18.1
칼슘(mg) : 169.4
철분(mg) : 3.9