이달의식단

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이달의식단 - 2010년 7월
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  • 7월 14일 수요일

  • 중식
    • 찹쌀밥,닭죽,돼지고기장조림,브로콜리&다시마,배추김치,수박
    • 오늘의 열량574kcal.단백질20g,칼슘135mg
    • 쌀-국내산친환경쌀,김치-학교에서 직접 담음, 돼지고기-국내산, 닭고기-국내산
    • 하루 8번 30초씩 손 씻기-1830운동 함께 해보세요~
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣