이달의식단

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이달의식단 - 2010년 7월
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  • 7월 6일 화요일

  • 중식
    • 현미밥,아욱된장국,닭양념볶음,고구마줄기무침,배추김치,떡라볶이
    • 오늘의 열량609kcal.단백질22g,칼슘198mg
    • 쌀-국내산친환경쌀,김치-학교에서 직접 담음, 닭고기-국내산
    • 외출 후, 식사 전 꼭 손 씻으세요~
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣