이달의식단

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이달의식단 - 2010년 7월
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  • 7월 5일 월요일

  • 중식
    • 클로렐라밥,콩나물국,돼지고기사태찜,상추겉절이,배추김치,식빵토스트
    • 오늘의 열량600kcal.단백질21g,칼슘115mg
    • 쌀-국내산친환경쌀,김치-학교에서 직접 담음, 돼지고기-국내산
    • 외출 후, 식사 전 꼭 손 씻으세요~
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣