이달의식단

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이달의식단 - 2008년 4월
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  • 4월 24일 목요일

  • 중식
    • 검정콩밥,대구매운탕,사태찜,오이겉절이,배추김치,찜케익
    • 오늘의 열량 681kcal.단백질31g,칼슘125mg
    • 바른 자세로 식사하는 습관을 가져 보세요~
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣