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이달의식단

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이전월 2021년 6월 다음월
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조식
  • 친환경무농약쌀밥
  • 북어달걀국(1.9.13.)
  • 상추겉절이*(5.6.18.)
  • 도톰해물완자전*(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치*(9.13.)
  • 롤피자스틱콤비네이션(1.2.5.6.12.13.16.18.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 565.3/25/145.9/6.9
중식
  • 참치마요&파래김*(1.5.6.13.)
  • 친환경클로렐라찹쌀밥*
  • 돈육김치찌개*(5.6.9.10.13.18.)
  • 사각어묵볶음*(1.5.6.13.16.18.)
  • 임연수엿장조림*(5.6.7.13.18.)
  • 깍두기*(9.13.)
  • 바나나*(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 904.6/48.6/156.6/9.6
석식
  • 친환경현미찹쌀밥*
  • 무청시래기된장국*(5.6.13.18.)
  • 간장돼지갈비찜*(5.6.10.13.18.)
  • 시금치베이컨볶음*(5.6.10.13.18.)
  • 짬뽕군만두*(1.5.6.8.9.10.16.17.18.)
  • 배추김치*(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 943.2/42.5/164.4/13.8
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  • 6월 23일 수요일
  • 조식
    • 돈육꽈리장조림#(1.5.6.10.13.18.)
    • 쫑쫑썬배추김치*(9.13.18.)
    • 해물야채죽(5.9.13.18.) 쥬시쿨(파인맛)(5.13.)
    • 소떡소떡(소스포함)*(1.2.5.6.12.13.15.16.18.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 495.4/25.4/92.7/3.1
  • 중식
    • 후리가케밥(자율)*(1.5.9.13.16.)
    • 잔치국수&양념장*(1.5.6.9.13.18.)
    • 간장무채장아찌*
    • 순살닭강정*(1.2.4.5.6.12.13.15.16.18.)
    • 열무김치*(9.13.)
    • 구슬아이스크림*(1.2.5.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 996.2/45.4/194.9/4.3
  • 석식
    • 친환경찰보리쌀밥*
    • 오징어무국*(13.17.)
    • 도토리묵상추무침*(5.6.13.18.) 눈꽃치즈함박스테이크*(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
    • 배추김치*(9.13.)
    • 참외
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 744.4/39.3/337.6/3.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣