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이달의식단

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이전월 2019년 9월 다음월
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중식
  • [조식]
  • 작은밥*
  • 스크램블에그* 1.2.5.12.13.
  • 배추김치* 9.13.
  • 딸기쨈생크림와플* 1.2.5.6.13.
  • 시리얼(오레오)/우유 2.5.6.13.
  • 토마토샐럿&발사믹소스 1.2.5.6.9.12.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 658.9/21.7/287.8/4.2
  • [중식]
  • 친환경칼슘찹쌀밥*
  • 모듬햄부대찌개* 1.2.5.6.8.9.10.12.13.15.16.18.
  • 찹쌀콩멸치볶음* 4.5.6.13.18.
  • 치즈함박스테이크&데미그라스소 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
  • 깍두기* 9.13.
  • 양상추샐러드&키위드레싱* 1.2.5.6.10.12.13.16.18.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 689.9/23.6/245.7/4.5
  • [석식]
  • 친환경찰기장밥*
  • 북어채달걀국* 1.5.6.13.18.
  • 매콤두부조림* 5.6.13.18.
  • 닭살카레볶음* 2.5.6.13.15.16.18.
  • 콩나물무침* 5.
  • 배추김치* 9.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 647.6/44.1/226.7/5.3
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  • 9월 5일 목요일
  • 중식
    • [조식]
    • 작은밥*
    • 오복채~ 13.
    • 쫑쫑썬배추김치* 9.13.18.
    • 참치야채죽 5.13.
    • 자두에이드 5.13.
    • 콘치즈토스트 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 622.6/17.2/138.1/3.8
    • [중식]
    • 친환경칼슘찹쌀밥*
    • 아욱된장국* 5.6.9.13.18.
    • 자반고등어찜&양념장* 5.6.7.13.18.
    • 훈제오리양장피볶음* 5.6.13.18.
    • 배추김치* 9.13.
    • 씨없는 청포도*
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 751.5/46.5/201.6/7.1
    • [석식]
    • 친환경흑미밥*
    • 쇠고기무국* 13.16.
    • 취나물된장무침* 5.6.18.
    • 어묵채야채볶음* 1.5.6.13.16.18.
    • 직화갈비스테이크&새싹채소* 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
    • 배추김치* 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 710/26.6/165.4/4.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣