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이달의식단

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이전월 2019년 7월 다음월
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중식
  • [조식]
  • 작은밥*
  • 게맛살스크램블드에그 1.5.6.13.
  • 김자반 13.
  • 소시지구이&머스터드 1.2.5.6.10.13.15.
  • 배추김치* 9.13.
  • 시리얼(오레오)/우유 2.5.6.13.
  • 토마토샐럿&발사믹소스 1.2.5.6.9.12.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 652.8/22.4/293.9/4
  • [중식]
  • 친환경현미찹쌀밥*
  • 근대된장국* 5.6.9.13.18.
  • 상추부추겉절이* 13.
  • 당면잡채* 1.5.6.8.10.13.16.18.
  • 돈육고추장구이* 5.6.10.13.18.
  • 배추김치* 9.13.
  • 망고스틱* 1.5.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 799.7/31.4/143.8/5.9
  • [석식]
  • 친환경찰흑미밥*
  • 어묵무국* 1.5.6.13.16.
  • 정통함박스테이크* 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
  • 배추김치* 9.13.
  • 크루통시저샐러드* 1.2.5.6.10.12.13.16.18.
  • 로제스파게티* 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 963.6/34.1/236/5
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  • 7월 12일 금요일
  • 중식
    • [조식]
    • 흰밥
    • 새알심미역국~ 13.18.
    • 오리훈제/머스터드소스/무쌈 1.5.13.
    • 오이생채 5.6.13. 배추김치* 9.13.
    • 빙그레요구르트* 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 762.9/26/148.5/5.2
    • [중식]
    • 작은밥*
    • 녹두한방삼계탕* 13.15.
    • 무말랭이고춧잎무침* 5.6.13.18.
    • 아삭오이고추된장무침* 1.5.6.9.10.13.18.
    • 메밀김치전병* 2.3.5.6.16.18.
    • 석박지* 9.13.18.
    • 달콤시원수박*
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 882.2/53.8/596.5/76.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣