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이달의식단

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  • 12월 5일 수요일
  • 중식
    • [조식]
    • 흰밥
    • 쇠고기미역국* 5.6.13.16.18.
    • 골뱅이사과무침 5.6.13.18.
    • 해물완자전 1.5.6.16.17.18.
    • 유자차*
    • 배추김치- 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 606.5/22.8/228.6/4.3
    • [중식]
    • 자장덮밥 5.6.10.
    • 달걀실파국 1.13.
    • 순살닭강정* 1.2.4.5.6.13.15.16.
    • 오이깍두기 13.
    • 시나몬토스트 1.2.5.6.13.
    • 무색단무지
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 888.4/37.3/186.7/6.2
    • [석식]
    • 찰밥
    • 감자수제비국 5.6.13.
    • 돈육고추장불고기 5.6.10.13.18.
    • 청경채새우살굴소스볶음 5.6.9.13.18.
    • 배추김치 9.13.
    • 단호박사과샐러드 1.5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 939.3/38.5/581.5/7.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣