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이달의식단

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  • 7월 11일 수요일
  • 중식
    • [조식]
    • 흰밥
    • 북어콩나물국 5.
    • 오징어두루치기 5.6.17.
    • 건파래볶음 5.
    • 두부양념조림 5.6.
    • 배추김치 9.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 627.3/34.7/267.2/5.4
    • [중식]
    • 매콤잡채볶음밥&자장소스 2.5.6.8.10.13.
    • 달걀실파국 1.
    • 깍두기 9.
    • 하트피자 2.5.6.10.12.13.
    • 쥬시쿨워터젤리 2.5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 960.1/30/256.1/6.3
    • [석식]
    • 찰옥수수알밥
    • 순두부찌개* 1.5.6.9.10.12.13.
    • 비빔만두 5.6.10.12.
    • 시금치나물 5.6.
    • 치킨너겟채소볶음 5.6.15.
    • 배추김치 9.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 820.3/33.7/248.8/5.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣