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이달의식단

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  • 6월 27일 수요일
  • 중식
    • [조식]
    • 흰밥
    • 닭고기미역국 5.6.15.
    • 어묵조림 5.6.
    • 오징어두루치기 5.6.17.
    • 배추김치 9.
    • 포도
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 668.1/39.4/156/3.5
    • [중식]
    • 열무김치비빔밥 5.6.10.16.
    • 콩나물국 5.
    • 달걀후라이 1.5.
    • 석박지* 13.
    • 수박
    • 두부도너츠(슈가) 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 771.5/29.4/212.4/6.9
    • [석식]
    • 영양잡곡밥 5.
    • 동태무국 5.6.
    • 가지나물 5.6.
    • 감자베이컨구이 5.10.
    • 코코넛안심치킨까스 1.5.6.15.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 819/33.7/185.6/4.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣