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이달의식단

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  • 6월 8일 금요일
  • 중식
    • [조식]
    • 흰밥
    • 어묵무국 1.5.6.9.13.
    • 코다리무조림
    • 오징어브로콜리초무침 5.6.
    • 감자스틱(클링클컷)&케첩 5.12.13.
    • 배추김치 9.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 603.8/30.3/151.2/3.7
    • [중식]
    • 찰수수밥
    • 돼지등뼈감자탕 5.6.9.10.
    • 자반고등어찜* 5.6.7.
    • 고구마순나물 5.6.
    • 치즈치킨까스/허니머스터드소스( 1.5.6.
    • 배추김치 9.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 775.6/39/213.8/6.4
    • [석식]
    • 찹쌀밥
    • 오색떡국 1.
    • 콩나물무침 5.
    • 제육볶음 5.6.10.고기속깻잎전 1.5.6.10.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 936.1/35.3/80.6/5.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣