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이달의식단

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  • 6월 12일 화요일
  • 중식
    • [조식]
    • 흰밥
    • 쇠고기우거지국 5.6.
    • 버섯채소잡채 1.5.6.8.10.
    • 치즈치킨텐더
    • 배추김치 9.
    • 떠먹는요구르트 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 658.4/52.1/185.9/4.9
    • [중식]
    • 김치볶음덮밥* 2.5.6.9.10.
    • 달걀실파국 1.
    • 오이적양파무침 5.6.
    • 순살닭강정* 1.4.5.6.15.
    • 깍두기 9.
    • 밀크빙수 1.2.5.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분 [석식]
    • 찰수수밥
    • 짬뽕국* 5.6.9.10.12.13.
    • 바베큐소스닭조림 6.12.13.15.
    • 열무된장무침 5.6.
    • 김말이구이/양념장 1.5.6.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 한라봉소르베 5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 867.1/41/179.5/5.1
    • 1035.1/47.5/321.4/6.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣