이달의식단

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이달의식단 - 2009년 12월
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  • 12월 8일 화요일

  • 중식
    • 잡곡밥
    • 토란들깨탕
    • 동태무조림
    • 떡갈비
    • 부추절이
    • 파인애플
    • 김치
    • 쌀,잡곡-친환경 국내산,쇠고기-국내산(한우),돼지고기-국내산,김치-국내산
    • 열량 742.2 kcal, 단백질 36 g, 칼슘 193.4 mg
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣