이달의식단

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이달의식단 - 2009년 12월
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  • 12월 3일 목요일

  • 중식
    • 잡곡밥
    • 오징어무국
    • 미트볼김치스파게티
    • 메추리알감자조림
    • 참나물무침
    • 김치
    • 쌀,잡곡-친환경 국내산,돼지고기-국내산,김치-국내산
    • 열량 761.9 kcal, 단백질 33.9 g, 칼슘 243.2 mg
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣