이달의식단

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이달의식단 - 2009년 12월
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  • 12월 4일 금요일

  • 중식
    • 영양찰밥
    • 곰탕
    • 꽁치데리야끼구이
    • 숙주나물무침
    • 깍두기
    • 쌀,잡곡-친환경 국내산,쇠고기-국내산(한우),김치-국내산
    • 열량 719.8 kcal, 단백질 33.2 g, 칼슘 193.8 mg
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣