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이달의식단

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일 월 화 수 목 금 토
4
6
조식
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 한우사골떡국(정)(1.2.5.13.)
  • 꽈리고추메알장조림(정)(1.5.6.13.)
  • 얼갈이나물무침(정)(5.6.9.13.)
  • 훈제연어스테이크(정)(1.5.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 892.2/36.2/156.5/6.3"
중식
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 돈육김치찌개(정)(5.6.9.10.13.)
  • 가지나물무침(정)(5.6.)
  • 파스타샐러드(정)(1.5.6.12.13.)
  • 함박에속은고구마(정)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
  • 총각무김치(정)(9.13.)
  • 멜론(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 900.8/39.6/142.5/4.6"
석식
  • 친환경영양잡곡밥(정)(5.)
  • 맑은콩나물국(정)(5.)
  • 닭갈비(정)(2.5.6.13.)
  • 순살가자미강정(정)(2.5.6.12.13.16.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 요구르트(정)(2.)
  • 치커리겉절이(정)(5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 839.1/43.9/182.7/3.1"
8
조식
  • 친환경찰수수밥(정)
  • 근대된장국(정)(5.6.13.)
  • 쑥갓나물무침(정)
  • 제육볶음(정)(5.6.10.13.)
  • 런천미트(정)(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 오레오오즈/우유(정)(2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 947.7/36.8/472/8.3"
중식
  • 친환경찰귀리밥(정)
  • 들깨감자옹심이(정)(5.6.13.17.18.)
  • 매콤단호박돈갈비찜(정)(5.6.10.13.)
  • 청경채사과무침(정)(5.6.13.)
  • 고기완자&깻잎전(정)(1.2.5.6.10.15.16.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 꿀떡(정)(5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 952.7/35.7/141/4.8"
석식
  • 깐부치밥(정)(1.2.5.6.9.10.12.13.15.)
  • 미니탄탄면(정)(1.2.5.6.9.10.12.13.16.17.18.)
  • 무말랭이무침(정)(5.6.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 탐미유포도워터젤리(정)(11.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 815.1/31.6/137.5/4.2"
11
14
조식
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 아욱국(정)(5.6.9.13.)
  • 영양부추겉절이(정)(5.6.13.)
  • 오리훈제/머스터드S(정)(1.5.13.)
  • 고기말이(정)(1.5.6.10.13.15.16.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 823.8/30.8/175.6/5.4"
중식
  • 팔보채덮밥(정)(1.2.5.6.9.10.13.15.17.18.)
  • 미니짬뽕(정)(5.6.8.9.13.16.17.18.)
  • 단무지무침(정)
  • 당면튀김만두(정)(1.5.6.10.16.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 요구르트(정)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 889.6/43.3/193.8/7.4"
석식
  • 친환경찰귀리밥(정)
  • 쇠고기무국(정)
  • 참나물된장무침(정)(5.6.)
  • 불고기비엔나채소볶음(정)(2.5.6.10.13.)
  • 맛밤송송함박스테이크(정)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 청포도에이드(정)(5.12.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 923.7/39.4/158.9/5.7"
15
조식
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 한우곰탕(정)(2.5.8.13.16.)
  • 청경채나물무침(정)(5.6.)
  • 고추참치(정)(5.12.16.)
  • 옛날소시지전(정)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 요거톡(정)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 921.4/25.4/272.8/4.6"
중식
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 닭개장(정)(1.13.)
  • 매콤우엉어묵조림(정)(1.5.6.13.16.)
  • 꽈리고추양념무침(자율)(5.6.)
  • 건파래자반볶음(정)(13.)
  • 왕생새우또띠아(정)(1.2.5.6.9.10.12.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 926.1/34/144.8/5.2"
석식
  • 친환경영양잡곡밥(정)(5.)
  • 꽃게탕(정)(5.6.8.13.)
  • 제육볶음(정)(5.6.10.13.)
  • 온두부&볶음김치(정)(5.9.13.18.)
  • 콘치즈오븐구이(정)(1.2.5.6.10.13.15.16.)
  • 요거타임 사과(정)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 821.5/48/289.6/3.6"
16
조식
  • 친환경찰수수밥(정)
  • 두부된장국(정)(5.6.13.)
  • 계란찜(정)(1.9.13.)
  • 브로콜리숙회/초고추장(정)(5.6.13.)
  • 굴소스닭봉구이(정)(5.6.13.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 909.8/45.6/138.3/4.6"
중식
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 매콤콩나물국(정)(5.)
  • 파채오향장육(정)(5.6.9.10.13.)
  • 미역줄기볶음(정)
  • 해물김치전(정)(1.5.6.9.13.17.)
  • 배추겉절이(정)(9.13.)
  • 거봉포도(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 977.2/52.7/142/4"
석식
  • 친환경쌀밥(정)
  • 돈등뼈감자탕/라면사리(정)(9.10.13.)
  • 올방개묵/양념장(정)(5.6.9.13.)
  • 큐브스테이크(정)(2.3.5.6.9.10.11.12.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 요구르트(정)(2.)
  • 치커리겉절이(정)(5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 850.1/39.8/280.7/4.7"
18
19
조식
  • 친환경쌀밥(정)
  • 돈육김치찌개(정)(5.6.9.10.13.)
  • 열무된장무침(정)(5.6.)
  • 계란말이(정)(1.5.6.13.)
  • 꼬마돈까스(정)(1.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 882.3/40.7/250.4/6.1"
중식
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 아욱된장국(정)(5.6.9.13.)
  • 치커리오이무침(정)
  • 눈꽃치즈닭갈비(정)(2.5.6.13.)
  • 순살고등어양념구이(정)(2.5.6.7.12.16.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 바나나(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 874.9/45.3/339/5.6"
석식
  • 굴소스새우볶음밥(정)(1.2.5.6.9.10.13.)
  • 꼬치어묵국(정)(1.5.6.13.)
  • 치즈떡볶이(정)(1.2.5.6.12.13.)
  • 키다리오징어튀김(정)(1.5.6.12.13.17.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 요구르트(정)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 884.6/27.9/207.3/9.5"
20
조식
  • 친환경쌀밥(정)
  • 옥수수스프(정)(2.5.6.13.)
  • 블랙폭립(정)(10.13.)
  • 불고기비엔나채소볶음(정)(2.5.6.10.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 우유(정)(2.)
  • 길거리토스트(정)(1.2.5.6.12.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 977.8/39.5/179.8/3.3"
중식
  • 친환경영양잡곡밥(정)(5.)
  • 느타리순두부찌개(정)(1.5.6.8.9.10.13.)
  • 꽈리고추메추리알조림(정)(1.5.6.13.)
  • 김가루실파무침(정)(5.6.13.)
  • 오리훈제채소볶음(정)(1.2.5.6.13.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 979.4/42.1/177.1/6.1"
석식
  • 쭈돈불고기덮밥(정)(5.6.10.13.18.)
  • 미소된장국(정)(5.6.13.)
  • 무말랭이무침(정)(5.6.13.)
  • 쫄면(정)(5.6.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 모짜렐라치즈핫도그(정)(1.2.5.6.10.12.16.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 934.5/39.6/143.2/4.2"
23
조식
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 코다리무국(정)(5.6.)
  • 도토리묵무침(정)(5.6.13.)
  • 오리주물럭(정)(5.6.9.10.13.)
  • 굴소스팽이버섯볶음(정)(1.5.6.13.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 마시는프로바이오(정)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 982.5/36.9/283.7/4.8"
중식
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 모듬햄찌개(정)(2.5.6.9.10.13.)
  • 찜닭(정)(5.6.8.13.15.)
  • 참나물초무침(정)(5.6.13.)
  • 잡채(정)(1.5.6.8.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 친환경멜론(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 956.2/40/146/4.5"
석식
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 새알심왕만두국(정)(1.5.6.10.13.15.16.18.)
  • 고추참치(정)(5.12.16.)
  • 너비아니육전(정)(1.5.6.10.13.15.16.18.)
  • 녹차구이김(정)(13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 딸기타임(정)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 984.1/38.9/224.1/3.5"
25
26
조식
  • 친환경찰수수밥(정)
  • 맑은순두부국(정)(1.5.13.)
  • 열무된장무침(정)(5.6.)
  • 제육볶음(정)(5.6.10.13.)
  • 고기완자전(정)(1.2.5.6.10.15.16.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 블루베리비피더스(정)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 955/43.6/280.3/6.1"
중식
  • 친환경영양잡곡밥(정)(5.)
  • 김치수제비국(정)(5.6.9.13.)
  • 두부양념조림(정)(5.6.)
  • 수육(정)(5.6.10.)
  • 파채콩나물무침(정)(5.6.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 머루포도(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 928/53.4/149.1/5.2"
석식
  • 닭다리영양녹두죽(정)(15.)
  • 무말랭이무침(정)(5.6.13.)
  • 참소라살채소무침(정)(1.5.6.10.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 프렌치토스트(정)(1.2.5.6.13.)
  • 첵스초코/우유(정)(2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 943.1/46.1/192/8.3"
27
조식
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 아욱국(정)(5.6.9.13.)
  • 매콤감자조림(정)(5.6.13.)
  • 상추겉절이(정)(5.6.)
  • 단밤율란떡갈비(정)(1.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1031.8/38.2/203.1/6.3"
중식
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 한우사골곰국(정)(2.5.8.13.16.)
  • 비름나물무침(정)(5.6.)
  • 감자채피망볶음(정)(5.)
  • 눈꽃로제돈카츠(정)(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 깍두기(정)(9.13.)
  • 탐미유비타민주스(정)(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 984.2/34.2/166.1/5.4"
석식
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 짬뽕순두부찌개(정)(5.6.8.9.13.16.17.18.)
  • 얼갈이나물무침(정)(5.6.9.13.)
  • 모듬수제소시지볶음(정)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 피망잡채/꽃빵(정)(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 딸기웃담(정)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 921.6/42.9/278.9/7"
28
조식
  • 친환경영양잡곡밥(정)(5.)
  • 조랭이떡국(정)(1.5.6.13.)
  • 미트볼굴소스조림(정)(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 등갈비김치찜(정)(5.6.9.10.13.)
  • 오이무침(정)(5.6.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 비요뜨-초코링(정)(1.2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 920.7/34.3/269.8/3.8"
중식
  • 후리가케주먹밥(정)(1.2.5.6.9.13.16.18.)
  • 양송이크림스프(정)(2.5.6.13.)
  • 모듬피클(정)(13.)
  • 투움바파스타(정)(1.2.5.6.9.10.12.13.16.18.)
  • 돈육바베큐폭찹(정)(2.5.6.9.10.12.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 852.7/32.8/85.9/3.5"
석식
  • 물냉면(정)(1.3.5.6.9.10.13.16.)
  • 유자단무지무침)(1.2.5.6.8.13.)
  • 열무김치(정)(9.13.)
  • 통안심닭꼬치(정)(1.2.5.6.9.12.13.)
  • 소불고기구운주먹밥(정)(1.2.5.6.10.16.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 922.6/24.6/168.6/4.6"
  • 9월 20일 화요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥(정)
    • 옥수수스프(정)(2.5.6.13.)
    • 블랙폭립(정)(10.13.)
    • 불고기비엔나채소볶음(정)(2.5.6.10.13.)
    • 배추김치(정)(9.13.)
    • 우유(정)(2.)
    • 길거리토스트(정)(1.2.5.6.12.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 977.8/39.5/179.8/3.3"
  • 중식
    • 친환경영양잡곡밥(정)(5.)
    • 느타리순두부찌개(정)(1.5.6.8.9.10.13.)
    • 꽈리고추메추리알조림(정)(1.5.6.13.)
    • 김가루실파무침(정)(5.6.13.)
    • 오리훈제채소볶음(정)(1.2.5.6.13.18.)
    • 배추김치(정)(9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 979.4/42.1/177.1/6.1"
  • 석식
    • 쭈돈불고기덮밥(정)(5.6.10.13.18.)
    • 미소된장국(정)(5.6.13.)
    • 무말랭이무침(정)(5.6.13.)
    • 쫄면(정)(5.6.13.)
    • 배추김치(정)(9.13.)
    • 모짜렐라치즈핫도그(정)(1.2.5.6.10.12.16.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 934.5/39.6/143.2/4.2"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    원산지*쌀(누룽지,죽포함): 국내산 *김치류(배추)/고춧가루:국내산/국내산 *쇠고기(종류)/가공품 : 국내산(한우)/국내산 *돼지고기/가공품 : 국내산/국내산 *닭고기/가공품 : 국내산/국내산 *오리고기/가공품 : 국내산/국내산 *낙지/가공품 : 베트남산 *명태/가공품 : 러시아산/러시아산 *주꾸미/가공품 : 베트남산 *고등어/가공품 : 국내산 *갈치/가공품 : 세네갈산 *오징어/가공품 : 국내산/국내산 *꽃게/가공품 :중국산 *참조기/가공품 : 국내산 *다랑어/가공품/가다랑어(참치):원양산 *두부 : 국내산 *콩 : 국내산