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이달의식단

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일 월 화 수 목 금 토
1
조식
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 쇠고기무국(정)
  • 실파나물(정)(5.6.)
  • 매콤오징어볶음(정)(5.6.13.17.)
  • 옛날소시지전(정)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 비요뜨-초코링(정)(1.2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 865.6/34.3/308.9/3.4
중식
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 김치콩나물국(정)(5.9.13.)
  • 돼지갈비찜(정)(5.6.10.13.)
  • 달래무생채(정)(13.)
  • 새우살마늘볶음(자율)(1.5.6.9.12.13.18.)
  • 계란말이(정)(1.5.6.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 요구르트(정)(2.)
  • 삼색꿀떡(정)(5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 912.8/38.8/213.8/4.5"
석식
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 돈등뼈시래기탕(정)(9.10.13.)
  • 꽈리고추메추리알조림(정)(1.5.6.13.)
  • 언양식바싹불고기(정)(1.5.6.10.12.13.16.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 복숭아워터젤리(정)(11.)
  • 치커리겉절이(정)(5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 967.1/41.4/242.9/6.7"
2
조식
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 맑은미역국(정)
  • 미트볼굴소스조림(정)(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 영양부추겉절이(정)(5.6.13.)
  • 오리훈제/머스터드S(정)(1.5.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 첵스초코/우유(정)(2.5.6.13.)
  • 친환경사과(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 893.3/30.9/121/5.6"
중식
  • 친환경찰차조밥(정)
  • 닭개장(정)(1.13.)
  • 고등어무조림(자율)(5.6.7.9.13.)
  • 머위나물무침(정)(5.6.)
  • 쫄면(정)(5.6.13.)
  • 치즈순살반달돈까스(정)(1.2.5.6.10.12.13.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 친환경딸기(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 934.6/40.4/307/4.1"
석식
  • 후리카케주먹밥(정)(1.2.5.6.9.13.16.18.)
  • 유부우동(정)(1.5.6.9.13.)
  • 오이무침(정)(5.6.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 바나나킥우유(정)(2.)
  • 한입단무지(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 949.7/28.1/322.8/3.7"
3
조식
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 아욱국(정)(5.6.9.13.)
  • 제육볶음(정)(5.6.10.13.)
  • 계란후라이(정)(1.5.)
  • 녹차구이김(정)(13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 우유(정)(2.)
  • 글레이즈두부도너츠(정)(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 885.5/33.2/193.1/4.6"
중식
  • 스팸마요덮밥(정)(1.5.6.10.13.)
  • 맑은장국(정)(5.6.13.)
  • 깻잎양념찜(자율)(5.6.)
  • 참소라살도라지무침(정)(1.5.6.10.13.)
  • 그린샐러드/흑임자d(정)(1.2.5.6.12.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 웃담사과맛(정)(1.2.5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 816.9/35.4/198.6/6.2"
석식
  • 채소김밥(정)(1.2.5.6.10.13.)
  • 어묵국(정)(1.5.6.13.)
  • 짜장떡볶이(정)(1.2.5.6.10.13.15.16.)
  • 왕생새우튀김/케첩(정)(1.2.5.6.9.12.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 쥬시쿨(정)(5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 978.9/24.7/141.6/5.7"
4
조식
  • 친환경영양잡곡밥(정)(5.)
  • 무채들깨국(정)(13.)
  • 두부양념조림(정)(5.6.)
  • 숙주나물무침(정)
  • 닭갈비(정)(2.5.6.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 바나나(정)
  • 오레오오즈/우유(정)(2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 900.5/39.3/481.3/8.3"
중식
  • 작은밥(정)
  • 찰밥/구운김(자율)(5.13.)
  • 고기국수(정)(1.5.6.10.13.)
  • 모듬피클(정)(13.)
  • 삼색나물(자율)(5.6.13.)
  • 쫑쫑이김치(정)(9.13.)
  • 플리또(정)(5.13.)
  • 페퍼로니콤비네이션피자(정)(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 916.3/31.8/105.9/5.8
석식
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 새알심왕만두국(정)(1.5.6.10.13.15.16.18.)
  • 상추쌈/쌈장(정)(5.6.)
  • 소시지구이/머스터드(정)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
  • 마늘삼겹살구이(정)(5.6.10.16.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 요구르트(정)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 921.3/29.6/144.4/2.7"
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
조식
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 맑은미역국(정)
  • 매콤바베큐폭립(정)(10.13.)
  • 계란후라이(정)(1.5.)
  • 녹차구이김(정)(13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 비요뜨(정)(1.2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 985.2/45/279.9/3.6"
중식
  • 친환경서리태콩밥(정)(5.)
  • 냉이된장국(정)(5.6.13.)
  • 마늘삼겹수육(정)(5.6.10.)
  • 파채콩나물무침(정)(5.6.13.)
  • 비엔나채소볶음(정)(2.5.6.10.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 딸기(정)
  • 봄동/쌈장(자율)(5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 905.6/41.2/143/7.2"
석식
  • 친환경쌀밥(정)
  • 닭살데리야끼볶음(정)(1.5.6.10.13.)
  • 두부김치국(정)(5.9.13.)
  • 골뱅이채소무침(정)(5.6.13.)
  • 청경채나물무침(정)(5.6.)
  • 뱅쏘(정)(2.5.6.10.15.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 요구르트(정)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 894.6/38.5/166.1/4.3"
16
조식
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 버섯들깨국(정)
  • 미트볼굴소스조림(정)(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 상추겉절이(정)(5.6.)
  • 제육볶음(정)(5.6.10.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 첵스초코/우유(정)(2.5.6.13.)
  • 갈릭바게트빵(정)(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1013.8/42.6/102.6/5
중식
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 돈등뼈감자탕(정)(9.10.13.)
  • 우엉어묵볶음(정)(1.5.6.13.16.)
  • 오징어링브로콜리숙회(자율)(5.6.13.)
  • 건파래자반볶음(정)(13.)
  • 꿔바로우맛쵸킹(정)(1.5.6.10.12.13.16.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 스위트플럼(정)(5.13.)
  • 군고구마(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 985.2/39.1/158.1/10.5"
석식
  • 친환경영양잡곡밥(정)(5.)
  • 꽃게탕(정)(5.6.8.13.)
  • 부추겉절이(정)(5.6.13.)
  • 감자채피망볶음(정)(5.)
  • 오리훈제/머스터드(정)(1.5.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 요구르트(정)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 956/38.7/234.7/5.1"
17
조식
  • 친환경찰차조밥(정)
  • 닭곰탕(정)
  • 사태장조림(정)(5.6.10.)
  • 실파나물(정)(5.6.13.)
  • 고추참치(정)(5.12.16.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 우유(정)(2.)
  • 초코롤케익(정)(1.2.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 695.3/40.1/344/4.3"
중식
  • 작은밥(정)
  • 맑은장국(정)(5.6.13.)
  • 얼갈이된장지짐(자율)(5.6.9.13.)
  • 그린샐러드/흑임자d(정)(1.2.5.6.12.13.)
  • 크림파스타(정)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)"
  • 수제등심돈까스(정)(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 웃담(정)(1.2.5.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 961.4/40.1/186.2/3.4"
석식
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 한우사골곰국(정)(2.5.8.13.16.)
  • 진미채조림(정)(5.6.13.17.)
  • 브로콜리소시지볶음(정)(2.5.6.10.12.13.)
  • 왕생새우또띠아(정)(1.2.5.6.9.10.12.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 청포도에이드(정)(5.12.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 858.9/28.6/132.6/5.3"
18
조식
  • 친환경영양잡곡밥(정)(5.)
  • 아욱된장국(정)(5.6.9.13.)
  • 두부양념조림(정)(5.6.)
  • 돼지갈비찜(정)(5.6.10.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 친환경딸기(정)
  • 오레오오즈/우유(정 )(2.5.6.13.)
  • 치커리겉절이(정)(5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 864.5/34.2/558.2/9.3"
중식
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 황태무국(정)(13.)
  • 계란찜(정)(1.9.13.)
  • 돌나물오이무침/초장(정)(13.)
  • 어향가지볶음(자율)(5.6.12.13.)
  • 묵은지닭볶음(정)(5.6.9.13.)
  • 석박지(정)(9.13.)
  • 슈퍼볼(정)(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 959.4/46.7/169.6/4.5"
석식
  • 작은밥(정)
  • 짬뽕(정)(5.6.8.9.13.16.17.18.)
  • 수제탕수육(정)(1.2.5.6.8.9.10.12.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 플리또(정)(5.13.)
  • 한입단무지(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 966.7/36.8/246.4/26.4"
19
조식
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 매콤콩나물국(정)(5.)
  • 시금치나물무침(정)
  • 옛날소시지전(정)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
  • 닭봉구이(정)(5.6.13.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 비요뜨(정)(2.11.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 985.6/46.6/308.5/3.2
중식
  • 친환경찰차조밥(정)
  • 순대국(정)(6.9.10.13.)
  • 깻잎양념찜(자율)(5.6.)
  • 청경채겉절이(정)(5.6.)
  • 순살가자미강정(정)(2.5.6.12.13.16.18.)
  • 크리미어니언수제떡갈비(정)(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 딸기타임(정)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 975.1/45/327.2/4.3
석식
  • 친환경쌀밥(정)
  • 꼬치어묵국(정)(1.5.6.13.)
  • 떡볶이(정)(1.2.5.6.12.13.)
  • 채소튀김(정)(2.5.6.10.13.16.)
  • 김말이튀김(정)(1.5.6.12.13.16.17.)
  • 김가루(정)(13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 요구르트(정)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 826.9/21.5/242.3/16.7
21
22
조식
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 팽이미소국(정)(5.6.13.)
  • 진미채조림(정)(5.6.13.17.)
  • 참나물무침(정)(5.6.)
  • 한우불고기(정)(5.6.8.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 우유(정)(2.)
  • 사과에빠진롤케익(정)(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 961.8/41.3/314.9/4.4"
중식
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 매콤오징어무국(정)(13.17.)
  • 상추겉절이(정)(5.6.)
  • 도토리묵/양념간장(자율)(5.6.13.)
  • 잡채(정)(1.5.6.8.13.)
  • 제육볶음(정)(5.6.10.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 초코에몽(정)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1044.1/33.3/334.7/5.2"
석식
  • 맑은장국(정)(5.6.13.)
  • 김치볶음밥(정)(1.5.6.9.10.13.)
  • 계란후라이(정)(1.5.)
  • 양념치킨(정)(1.2.5.6.12.13.15.)
  • 배추겉절이(정)(9.13.)
  • 요구르트(정)(2.)
  • 코올슬로(정)(1.2.5.6.10.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 941.5/44.9/181.8/3.7"
23
조식
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 김치콩나물국(정)(5.9.13.)
  • 배추나물(정)(5.6.9.13.)
  • 매콤바베큐폭립(정)(10.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 모닝빵/블루베리잼(정)(1.2.5.6.13.)
  • 아몬드후레이크/우유(정)(2.5.6.13.)
  • 스크램블에그/케첩(정)(1.2.5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 861.1/34.8/163.6/7.3"
중식
  • 친환경서리태콩밥(정)(5.)
  • 순두부찌개(정)(1.5.6.8.9.10.13.)
  • 찜닭(정)(5.6.8.13.15.)
  • 참소라살채소무침(정)(1.5.6.10.13.)
  • 미역줄기볶음(정)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 요구르트(정)(2.)
  • 과일샐러드(자율)(1.5.6.13.)
  • 초코칩쿠키(정)(1.2.4.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 926/36.2/287.8/6.8"
석식
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 모듬햄찌개(정)(2.5.6.9.10.13.)
  • 매콤어묵볶음(정)(1.5.6.13.)
  • 숙주나물무침(정)
  • 맥적구이(정)(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 젤리뽀(정)(1.2.5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 930.6/49/87/4.7"
24
조식
  • 작은밥(정)
  • 영양죽(정)
  • 꽈리고추메알장조림(정)(1.5.6.13.)
  • 낙지볶음(정)(5.6.13.)
  • 녹차구이김(정)(13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 비요뜨(정)(1.2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 920.3/43.1/294.1/4.8"
중식
  • 전주비빔밥/약고추장(정)(5.6.10.)
  • 청국장찌개(정)(5.9.13.)
  • 견과류멸치조림(정)(4.5.6.13.)
  • 계란후라이(정)(1.5.)
  • 큐브스테이크(정)(2.3.5.6.9.10.11.12.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 회오리감자튀김(정)(5.)
  • 웃담(자율)(1.2.5.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 883.1/35.8/251.7/4.6"
석식
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 동태국(정)(13.)
  • 김가루실파무침(정)(5.6.13.)
  • 치즈닭갈비(정)(2.5.6.13.)
  • 메밀전병(정)(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 딸기(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1003.1/53.4/252.3/4.8"
25
조식
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 조랭이떡국(정)(1.5.6.13.)
  • 청경채겉절이(정)(5.6.)
  • 오리주물럭(정)(5.6.9.10.13.)
  • 해물김치전(정)(1.5.6.9.13.17.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 바나나(정)
  • 오레오오즈/우유(정)(2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 980.6/37.2/490.5/8.3"
중식
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 한우육개장(정)(1.5.6.16.)
  • 우엉채조림(정)(5.6.13.)
  • 시금치나물무침(자율)
  • 새우살브로콜리볶음(정)(1.5.6.9.12.13.18.)
  • 파채너비아니(정)(1.2.5.6.10.12.13.16.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 귤(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 836.8/36/123.7/8"
석식
  • 작은밥(정)
  • 잔치국수(정)(5.6.13.)
  • 쫑쫑이김치(정)(9.13.)
  • 쥬시쿨(정)(5.13.)
  • 아메리칸핫도그(정)(1.2.5.6.9.10.12.13.)
  • 한입단무지(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 820.6/30.9/95.5/2.7
27
28
  • 2월 28일 일요일
식단이 없습니다.