이달의식단

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이달의식단 - 2013년 10월
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  • 10월 18일 금요일

  • 중식
    • ㆍ현미잡곡밥⑤⑥
    • ㆍ유부팽이버섯된장국⑤⑥
    • ㆍ김치비빔국수⑤⑥⑨
    • ㆍ한우불고기⑤⑥
    • ㆍ배추김치⑨
    • ㆍ상추쌈/쌈장⑤⑥
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣